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GESTALT MONTERREY
¿Qué es la psicoterapia Gestalt?
Es un encuentro dialógico entre dos personas: terapeuta y cliente. Pone el acento en el “aquí y ahora” para que la persona descubra los patrones tóxicos que le impiden relacionarse con el medio que le rodea.
Como toda práctica social, la psicoterapia promueve que la persona atienda lo que quiere y necesita para su desarrollo personal y evitar caer en la co dependencia con las personas que lo rodean.
La psicoterapia Gestalt de Fritz Perls pertenece a la corriente humanista cuyos fundamentos filosóficos se basan en el existencialismo y su metodología se centra en la fenomenología. Para Perls lo importante es que la persona aprenda a estar en contacto consigo misma para tomar consciencia y darse cuenta de sus pensamientos, sentimientos y reacciones físicas de lo que está sucediendo aquí y ahora, por lo que la sesión psicoterapéutica se convierte en una experiencia de vivir en el presente.
En Gestalt se le llama disfuncionalidad a las pautas crónicas que usamos para relacionarnos y abordamos el sentido que las personas le dan a sus vidas.
¿Qué hace el Psicoterapeuta Gestalt?
- Un encuentro profundo y sincero con otro ser humano.
- Escucha al cliente no solo con su voz sino con la modulación y tono de esta y con todo su cuerpo.
- Se centra en la persona sin interpretaciones, promoviendo el desarrollo de la autoestima y el descubrimiento de su potencial sin manipular a la persona para que cambie sino partiendo de la autoaceptación.
- Crea una terapia nueva para cada persona.
- Orienta a la persona a reconocer y guiarse en la toma de decisiones.
- Evita hacer un diagnóstico.
- Detecta las «cortinas de humo» para que la persona elimine los obstáculos que detiene su potencial humano.
- Promover en la persona el autoconocimiento y el autoapoyo para descubrir el potencial de amor y energía que existe dentro de sí mismo (a).
- La mayoría de las personas que acuden a terapia se encuentran en crisis existenciales por lo que aborda con más frecuencia.
- No se elaboran juicios, etiquetas o críticas de la persona.
- No toma decisiones por la persona.
